위암에 좋은 음식1 위암에 좋은 음식 과 나쁜 음식 안녕하세요! 위 건강에 좋은 음식에 대해 궁금해하시는 분들이 많으실 텐데요 ㅎㅎ 특히 위암 예방과 관리에 도움이 되는 음식들을 찾는 분들도 많죠. 오늘은 위암에 좋은 음식 10가지를 소개해 드리려고 해요. 매일의 식단에서 쉽게 접할 수 있는 음식들로 구성해봤으니 참고해 보세요!https://youtu.be/_O8xHUOmTdo?si=NhRxClSn4zR43_q41. 양배추 🥬양배추는 위 건강에 탁월한 식품 중 하나로 유명하죠. 특히 양배추에는 위벽을 보호하고 재생을 돕는 '글루타민' 성분이 풍부해서 위궤양이나 염증 완화에도 효과적이에요. 꾸준히 섭취하면 위 점막을 보호해주고, 위암 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있어요.2. 브로콜리 🥦브로콜리는 항암 효과가 높은 채소로 잘 알려져 있어요. 특히 브로.. 2024. 11. 3. 이전 1 다음
